Somos o que comemos...

A Healthy Break nasceu de dois apaixonados pela comida e pela vida saudável e equilibrada.

Depois de muitos anos, conhecendo várias empresas, fomos nos apercebendo que uma percentagem muito elevada de pessoas se deslocam para o local de trabalho, sem ter tomado o pequeno almoço, a razão é no geral ,sempre a mesma, a falta de tempo. Três coisas que reparámos no comportamento dessas mesmas pessoas, eram: o aumento de stress logo pela manhã, porque a grande parte parava pelo caminho para comprar algo para comer e acabavam por andar em contra relógio, maior irritabilidade até à hora do almoço e situações de desmaios.

A Healthy Break surge com intuito de conjuntamente com as empresas, mostrar às pessoas a necessidade e importância desta refeição para o seu bem estar e bem estar geral da empresa.